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周六来这里,一起打响春季皮肤保卫战!

2017-02-18 10:08     来源:杭州华研白癜风病医院

元宵节、情人节都已经过完啦,这回没啥可惦记的了吧?踏踏实实地收心工作吧!前面的半个多月几乎都在过节的节奏中度过,很多人都会因为连日的暴饮暴食导致生物钟被扰乱,导致机体免疫力下降,容易诱发或加重多种皮肤病。以后皮肤病高发,其中便以白癜风为主。

  另外,这几天气温回升,天气转暖,春天的气息越来越浓,可一到春季,这皮肤也面临着很大的挑战啊,我们急需拯救白癜风!



  “一年之计在于春”,春季是白癜风高发期,临床上近期诊疗的患者不断增加,很多治愈的患者也容易在这个季节复发,专家提醒:春季诊疗白癜风反而具有一定的诊疗优势。春季气温的回升,人体新陈代谢不断加快,身体的各项机能也开始复苏,在此时期进行诊疗可有效控制病情,加快黑色素细胞的再生、繁殖,有助于白斑消退,达到事半功倍的效果。除了不断的诊疗外,大家还要时常注意一下的护理:

  1.生活有规律

  如果想预防白癜风的患者就应该少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品,不要再吃药物维生素C,多外出运动,适当地锻炼身体,按规律睡眠,尽量少熬夜,提高自己的免疫力。也要尽量避免阳光的暴晒,减少紫外线的伤害。

  2.科学的饮食

  大家应该荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。尽量少吃西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等维生素含量较高的食物。

  3.调节自我情绪和心理

  患有白癜风的患者一定要注意自己的心理,有正确的认识,否则焦虑就会给白癜风侵扰的机会。要知道白癜风与情绪波动有关,所以生活中不要找气,消除烦恼和忧虑,保持着乐观情绪是防病治病重要的因素。



 4.减轻工作压力


  当今,人们的生活、工作压力非常大,不仅仅是体力的劳累,更多的是精神上的压力,这也是白癜风发病的重要原因之一。所以,我们就应该学会让自己放松,远离白癜风对您的危害。

  只要遵循以上几点,治愈白癜风将之日可待,小编在此祝愿各位白癜风患者早日摆脱白癜风带来的困扰,祝大家鸡年愉快。


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